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18.4.16

MOITIÉ NEWS / MOITIÉ MACÉDOINE

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Photo de Ludwig Favre


Salut la compagnie.

Alors qu'est ce qui s'est passé ces dernières semaines vu que j'ai guère ramené ma fraise et que peut-être ça t'intéresse:

✘ Woodkid a sorti un nouveau single qui, comme à son habitude, n'est pas un monument de gaieté mais je le trouve vachement chouette. A un moment, toute accrochée à ma sensibilité, mon coeur s'est même serré .






✘ J'ai développé une obsession vaguement inquiétante autour des Gnossiennes 3 et 4 de Satie. je les écoute en boucle. Elles me dépriment mais c'est beau. Mais elles me dépriment. Mais...

 







✘ J'ai découvert la chaîne Youtube de Autodisciple et je la trouve très sympa.
C'est une chaîne plutôt axée sur le développement personnel mais c'est plus "transversal" que ça.
Alors le côté "le meilleur de soi-même", développer votre volonté et optimiser vos compétences pourrait peut-être en gonfler certains, mais j'aime bien le caractère didactique et simplifié de la démarche.
Et puis je suis méchamment cliente de ce genre de thématique, tmtc.
Certaines vidéos, plus libres dans leur format, sont aussi très intéressantes. Notamment celle qui concerne le scepticisme ou le rapport à l'alimentation.
Je vous en mets, comme d'habitude, certaines.





(Ouais vidéo grosse ambiance, "tourne les serviettes, accroche toi à la queueleuleu")




Et celle qui m'a le plus donnée à réfléchir:

   

 Elle parle, comme son nom l'indique, de l'effet cumulé.

"Les petites actions, cumulées avec le temps, entraînent de grands changements".

Notre cerveau est un peu en galère avec la notion de cumul du coup, il a plutôt tendance à voir à court terme.
Des mini-changements entraînent des modifications énormes s'ils sont tenus dans le temps.

Je vous laisse mater cette vidéo elle est édifiante.
Elle m'a fait réfléchir à ma deuxième baguette de pain.
J'achète deux baguettes de pain par jour. La deuxième est entamée rarement terminée. Et ça me rend mal mais j'aime tellement le pain frais que j'ai du mal à m'en empêcher.

1 baguette à 1,15 euros (ouais baguette chère) multiplié par 310 jours (quasi tous les jours de l'année sauf 1 par semaine)= 356,50 Euros.

Du coup j'ai arrêté la deuxième baguette.

Mais surtout, et c'est la raison pour laquelle je ne poste pas beaucoup ces derniers temps, j'écris 1 heure tous les jours, pour finir mon projet de livre.
1 heure c'est pas tant que ça et je me refus strictement à avoir internet, mon téléphone ou quelque autre distraction pendant ce temps là.
En 1 semaine j'ai écrit et relu 24 pages.
Juste 1 heure.
J'avais envie de commencer direct par deux heures imaginant que c'était un minimum. Mais mes conneries de plus de fantasme et moins de lucidité ne m'ont poussé qu'à une procrastination extrême, du coup, j'ai revu me ambitions à la baisse. Je ne vais direct commencer par un marathon, je vais déjà gentiment m'entraîner sans me dégoûter.
Je préfère faire 1 heure et tenir dans la longueur que 2 et m'essouffler.

Cette histoire d'effet cumulé me fascine.  Mon cerveau, ce cucul la praloche, a du mal à y croire, mais  les chiffres de la baguette sont là pour me rappeler à l'ordre.

Et j'ai enfin compris d'où venait me kilos cumulés en 3 ans... L'effet cumulé que je mésestimais.

Allez bisous love, à très vite (normalement cette semaine)


15 commentaires

Laura a dit…

Marie je suis ravie que tu écrives ton livre, je l'attend déjà avec impatience ! <3

audrey sasha a dit…

Ah je suis super contente de lire aussi que si tu ne postes pas beauxoup cest parce que tu écris ton livre ! Bravo ! Et merci pour les vidéos !

Anonyme a dit…

Encore.... c'est la mode de sortir son livre..ils e font du fric sur les blogueuse et ls youtubeuses sachant que le troupeau achetera... pathétique.

Laeti a dit…

anonyme de 9:48 c'est pas la peine d'écrire des commentaires comme ça; ça ne sert à rien... Pourquoi viens-tu ici alors ?
je suis aussi contente que Marie écrive un livre..

Lucie a dit…

Oui !!! ^^ Une raison tellement valable d'être moins souvent là !
Je suis super contente que tu te lances, vraiment, depuis le temps que tu tournes autour du pot :)
Woodkid perds de son dynamisme, ce que je trouve dommage parce que c'est le truc qui faisait bien passer la mélancolie. Là c'est trop chialant pour moi...
Merci pour la découvertes de la Chaîne d'Autodisciple, je vais mater ça toute la nuit je le sens !
(bon le yoga j'ai pas tenu, j'angoisse encore plus quand je me concentre sur ma respiration...)
bisou et bienveillance

lelena a dit…

Bonjour Marie,

merci pour le partage et la belle découverte de la chaîne "Autodisciple"
et surtout continue l'effet cumulé pour ton livre.

Belle journée à toutes et à tous

Adele Eastmacott a dit…

Bonjour Marie,

Je suis très impatiente de voir ce que donnera cette écriture de livre. Je ne sais pas si le challenge peut t'intéresser mais le défi d'écriture qu'est le NaNoWriMo est très motivant pour se mettre à écrire et dédramatiser cet acte.

Merci de nous avoir fait découvrir Autodisciple : les vidéos que tu as mis ont vraiment attiré mon attention.

Suzanne a dit…

Ah

Astro a dit…

Merci pour la chaine d'Autodiscipline, c'est fascinant!

Anouc a dit…

La dernière vidéo sur l'effet cumulé m'a bien plu. C'est un concept que j'essaye d'assimiler depuis que j'ai compris que pour accomplir des grandes choses, il faut d'abord tout simplement y travailler chaque jour. Tout prend du temps : "Show up everyday for 2 years". PS : Je te conseille le compte instagram de ce mec, ça devrait te plaire : https://www.instagram.com/p/yOAD_HHfIe/

little beast17 a dit…

Je ne sais pas si tu aimes les manga, mais connais tu le long métrage "si tu tends l'oreille" des studios Gibli ? Je pense que les thèmes te plairait :)

Marie a dit…

Laura: Oh merci beaucoup!

Audrey sasha: <3

Anonyme: Non t’inquiète pas, je ne suis pas une machine de guerre, mon succès est très relatif, du coup, personne ne suivra ;-)

laeti: Merci!

Lucie: Il est super ce mec (c’ets un poilu répétitif mais c’est vraiment sympa)

lelena: Oui je vais essayer

Adele Eastmacott: je ne connaissais pas jusqu’à ce que tu en parles Merci du tuyau

Suzanne: Oh

Astro: Clairement

Anouc: merci pour le lien
le plus étrange avec ce concept c’est que, bien que rationaliser, on n’y croit toujours pas…

little beast 17: Non je ne connais, merci je vais regarder ce que c’est
Bise

Unknown a dit…

Merci pour la decouverte d'autodisciple !

Soph a dit…

Hello!!!
Cette video de "je vais mourir"... :) Je kiffe!
Le gars n'a pas du tenir longtemps quand meme, s'il se la mettait tous les soirs. Merci pour le partage.

Julie a dit…

Salut Marie,

J'étais passée à coté de ce post et je découvre les vidéos d'Autodisciple...pas mal de choses intéressantes, en effet sur sa chaîne, mais, sans que je sache pourquoi, le type me met légèrement mal à l'aise. Hasard ou pas, je fouine un peu le web et découvre que notre ami contribue largement au site la Gouaille, aka un ramassis de "Comment Embrasser Une Fille En 6 Étapes", "Sexuer En 3 Étapes" ou mieux " Prévenir Les Objections"....gros malaise en ce qui me concerne. Cela n'enlève rien à la qualité du propos qui peut être tenu par ailleurs dans ses chroniques littéraires, mais ces techniques de manipulation machistes laissent un goût assez dégueulasse.