tag:blogger.com,1999:blog-33851653.post4169575693397466827..comments2024-03-24T10:49:42.231+01:00Comments on Une Chic Fille: MEDITATION ET GESTION DE L'ANGOISSEMariehttp://www.blogger.com/profile/08938577046825720441noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-45796317400471838242016-06-06T22:13:42.868+02:002016-06-06T22:13:42.868+02:00J'angoisse énormément et cela à cause d'un...J'angoisse énormément et cela à cause d'une double vie difficilement gérable. On m'a conseillé de résoudre le problème à la base, hors j'ai découvert que la gestion de stress (gérer les "incidents de la vie et non les "problèmes" insolubles) est déjà une solution, mais si je m'en suis sorti de mes crises d'angoisse incapacitantes c'est grâce à la rebeu gayhttp://plan-jus.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-26669469025957599372016-04-20T17:34:04.569+02:002016-04-20T17:34:04.569+02:00Un Livre ! Et bien et bien !! Un Livre ! Et bien et bien !! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-28476539933128534152016-04-18T14:11:04.558+02:002016-04-18T14:11:04.558+02:00Bonjour Marie,
as usual j'adore tes vidéos! J...Bonjour Marie,<br /><br />as usual j'adore tes vidéos! J'avas testé headspace mais pas trop accroché, tu me donnes envie de retester, merci à toi.<br /><br />Check ^^Delphine-Evehttps://www.blogger.com/profile/11459307953005067322noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-54948981567016202112016-04-14T15:42:02.408+02:002016-04-14T15:42:02.408+02:00J'aime toujours te retrouver en vidéo et ce su...J'aime toujours te retrouver en vidéo et ce sujet était particulièrement intéressant! Merci pour ce partage!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17859250866364816462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-78601870551792587272016-04-11T16:26:40.209+02:002016-04-11T16:26:40.209+02:00Bonjour Marie,
J'aime beaucoup ta façon d'...Bonjour Marie,<br /><br />J'aime beaucoup ta façon d'aborder l'angoisse (l'exposé de 6e me parle bien, c'est une jolie façon de décrire cette sensation pourrie).<br />Je trouve ça particulièrement génial de réussir à en parler, et de s'exposer aux yeux des autres : choses que je n'arrive pas vraiment à faire.<br />J'ai été confrontée il y a peu de temps à un défi (Alexiahttps://www.blogger.com/profile/09019577114403762060noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-46536035639726581062016-04-10T01:24:17.615+02:002016-04-10T01:24:17.615+02:00Très intéressant. :)
J'ai essayé Head Space, ...Très intéressant. :)<br /><br />J'ai essayé Head Space, et il y a des fois où "ca marche" (oui bon on se comprend) et d'autres pas (je pense trop). Les fois où il s'est passé quelque chose, j'ai réussi à m'endormir très vite. Alors que je passe très très souvent des nuits entières sans dormir. <br />Ou sinon juste on se sent bien. Ca fait tout bizar n'est-ce pas?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04013536805885344452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-1172681771982532462016-04-08T20:51:26.417+02:002016-04-08T20:51:26.417+02:00Bonsoir Marie,
Je crois bien (j'en suis sûre ...Bonsoir Marie,<br /><br />Je crois bien (j'en suis sûre même)que c'est la première fois que je commente après des années de lecture assidue. Pourtant ce n'est pas la première fois qu'un des sujet abordé me "parle", mais l'angoisse ...Je suis d'une anxiété sans faille depuis toujours, à presque 30 ans je vais entamer ma dixième année de thérapie (sans compter la Zoénoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-28888991133555243222016-04-07T20:15:47.102+02:002016-04-07T20:15:47.102+02:00Vraiment super! Merci beaucoup.
Et t'inquiète,...Vraiment super! Merci beaucoup.<br />Et t'inquiète, c'est pas la seule :) (pour l'angoisse permanente)<br />Je vais parfois à des séances dans un espace bouddhiste (mais les méditations ne sont pas du tout axées bouddhistes).<br />Parait que le livre de Christophe André "Méditer jour après jour" est très bien!<br />des bises,<br />Maude<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-74955728440492702482016-04-07T18:36:24.814+02:002016-04-07T18:36:24.814+02:00Hello Marie,
Merci pour le partage! je suis comme...Hello Marie,<br /><br />Merci pour le partage! je suis comme toi en faite et l'angoisse je le vis au quotidien!c'est éreintant!<br />je médite moi aussi 3mn le matin et soir et ça m'apaise, je fais la respiration ventrale aussi ! et dès que je peux je vais dans la nature (forêt près de chez moi) histoire de me reconnecter!<br /><br />Tu peux tester aussi l'homéopathie avec Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-69015203566882393512016-04-07T08:58:24.452+02:002016-04-07T08:58:24.452+02:00Lola? L'eau là?...Lola? L'eau là?...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-64860601499849887562016-04-06T16:02:15.743+02:002016-04-06T16:02:15.743+02:00Oulala ce blog prend une pente dangereusement médi...Oulala ce blog prend une pente dangereusement méditative je sens que ca va parler "je mange des graines germées" bientot par ici... MERCI BIENrenardeauhttp://www.poilsurletorse.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-17298132303262079162016-04-05T11:36:38.284+02:002016-04-05T11:36:38.284+02:00Parfaite cette vidéo !
J'ai pas de Lola, mais...Parfaite cette vidéo ! <br />J'ai pas de Lola, mais par contre les crises de paniques font partie de mon quotidien, du coup je vais tenter les premières séances, voir ce que ça donne ! Merci pour le bon plan :)<br />ps : je ne sais pas pourquoi, à un moment de la vidéo j'ai essayé de t'imaginer brune, et avec les yeux que t'as tu serais une bombeeeeee ! (comprends que t'en es Luciehttp://oonakaling.wix.com/leblognoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-90089867970267653772016-04-04T16:27:18.365+02:002016-04-04T16:27:18.365+02:00Chère Marie,
J'avais essayé Headspace après ...Chère Marie, <br /><br />J'avais essayé Headspace après un billet de Mai ou Lisa conseillant l'appli, et j'avais beaucoup aimé : le design de l'appli, la voix du type, les petits dessins mignons etc. <br />Et puis quand il a fallu raquer, j'ai abandonné.<br />Depuis le mois de septembre, je suis inscrite à un cours hebdomadaire de yoga : gros changement dans ma vie. Déjà, je ELISE R.https://www.blogger.com/profile/08709102025583094816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-15617902273502616362016-04-03T19:55:47.594+02:002016-04-03T19:55:47.594+02:00J'ai beaucoup aimé cette vidéo ! De manière gé...J'ai beaucoup aimé cette vidéo ! De manière générale j'aime énormément ce format sur ton blog, le ton que tu emploies, ton honnêteté, ta spontanéité et ta fraicheur ! <br />Même mon copain qui est à côté de moi apprécie d'ailleurs ;)<br /><br />Pour revenir au thème de la vidéo, il m'intéresse beaucoup car moi aussi je suis une grande stressée. Je suis donc très nerveuse au Paulinehttps://www.blogger.com/profile/12877583552050308189noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-45833431960803572252016-04-03T14:03:13.167+02:002016-04-03T14:03:13.167+02:00Bonjour Marie !
Je suis une adepte moi aussi de la...Bonjour Marie !<br />Je suis une adepte moi aussi de la méditation depuis quelques temps déjà. Etant une grande stressée de nature, ça m'apaise vraiment. J'appréhende mieux les évênements stressants pour le coup et j'arrive à avoir beaucoup plus de moments de silence intellectuel (genre j'arrête de penser à 1000 trucs négatifs en même temps H24). J'ai commencé avec Petit Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12881526291815993888noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-34623887923002424362016-04-03T14:01:17.683+02:002016-04-03T14:01:17.683+02:00Ma petite soeur est également très angoissée, je l...Ma petite soeur est également très angoissée, je lui transmettrai ta vidéo je pense que ça pourra bien l'aider!<br /><br />Complètement hors sujet: est-ce que ton étagère derrière toi est bien dans le bon sens? Je demande car mon copain en a une du même style et on l'a retournée car il s'était trompé XD (sur notre modèle les 4 piques sont les pieds et tout au dessus on a une planche).ziloahttps://www.blogger.com/profile/14555887673010754351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-38393211181684551322016-04-03T13:33:16.386+02:002016-04-03T13:33:16.386+02:00Coucou Marie,
Moi j'adore j'adore regarde...Coucou Marie, <br />Moi j'adore j'adore regarder tes vidéos; C'est comme des friandises, je les savoure avec gourmandise (je me prépare un thé, je m'installe confortablement dans ma chaise)! <br />Je pense vraiment que maîtriser son angoisse, ça s'apprend; On ne nait pas serein ou stressé :)<br />Petit info: sai-tu que Lola est un diminutif de "Dolorès" en espagnol, Petit Zèbrenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33851653.post-41529021205594229972016-04-03T11:58:54.707+02:002016-04-03T11:58:54.707+02:00Coucou Marie!
Comme toujours, c'est vraiment u...Coucou Marie!<br />Comme toujours, c'est vraiment un plaisir de regarder tes vidéos;<br />je suis comme toi une grande angoissée, et je me rends compte qu'en fait je passe très peu de temps dans la journée à être dans le présent, je suis soit dans le passé (à ressasser des trucs par ex), ou dans l'avenir (à imaginer qu'en gros plus tard tout ira mieux et que je me sentirai ENFIN Une autre Marienoreply@blogger.com